O que causa varizes nas pernas?

As varizes são uma condição comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Elas são veias dilatadas e tortuosas que geralmente aparecem nas pernas e pés, podendo causar diversos sintomas e desconfortos. Essa é uma doença crônica e progressiva que precisa de acompanhamento ao longo da vida.

Mas afinal, o que causa varizes nas pernas?

1. Hereditariedade

A predisposição genética é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de varizes. Se seus pais ou avós têm varizes, há uma grande chance de que você também possa desenvolvê-las. A genética pode influenciar a estrutura das suas veias e a eficiência das válvulas venosas, que são essenciais para o retorno do sangue ao coração.

2. Sedentarismo

A falta de atividade física é um fator significativo no desenvolvimento de varizes. Quando ficamos muito tempo sentados ou de pé, o fluxo sanguíneo nas pernas diminui, aumentando a pressão nas veias. O exercício regular, como caminhadas e atividades que envolvem as pernas, ajuda a melhorar o retorno venoso e o risco de varizes.

3. Obesidade

O excesso de peso coloca uma pressão adicional sobre as veias das pernas, dificultando o retorno do sangue ao coração. Isso pode levar ao enfraquecimento das válvulas venosas e ao desenvolvimento de varizes. Manter um peso saudável é crucial para prevenir varizes e outras complicações vasculares.

4. Mudanças Hormonais

As varizes são mais comuns em mulheres, especialmente durante períodos de grandes mudanças hormonais, como a gravidez, a menopausa e o uso de anticoncepcionais hormonais. Os hormônios femininos podem afetar as paredes das veias, facilitando o surgimento das varizes.

5. Envelhecimento

Com o passar dos anos, as veias perdem elasticidade e suas válvulas podem se tornar fracas. Esse processo natural de envelhecimento aumenta o risco de varizes.

Prevenção e Tratamento

A prevenção das varizes envolve mudanças no estilo de vida, isso inclui manter um peso saudável, praticar exercícios regularmente, evitar longos períodos na mesma posição e usar meias de compressão quando necessário.

Se você já possui varizes, saiba que hoje já existem várias opções de tratamentos minimamente invasivos com rápida recuperação disponíveis.

Cuidar da sua saúde vascular é essencial para garantir uma melhor qualidade de vida e bem-estar. Se você tem enfrentado os sintomas das varizes, entre em contato conosco e agende sua avaliação.